Ik was aan het worstelen om een balans te vinden tussen privé en werk. Als kind was er bij mij behoorlijk ingeprent dat werk op nummer één kwam en dan de vrije tijd.
Door mijn pedicure die ook al naar MenO Advies ging en hele goede resultaten boekte met haar worsteling tussen privé en werk ben ik naar Charles Meiling gestapt voor een afspraak.
Fijne praktijk en coach waar je je gelijk thuis voelt.
Door het maken van een mindmap met de diverse kleuren, kom je werkelijk tot bijzondere inzichten, hoe de kleuren, die je eigenlijk luk raak pakt, toch een verbinding krijgen.
Met deze inzichten kun je dan aan het werk met jezelf en natuurlijk de goede vraagstelling van Charles en het observeren van hoe je je gedraagt, weet Charles al gauw wat pijn punten te raken.
Deze pijnpunten lagen echt wel op een diepere laag in mij.
Het mooie van deze coaching is dat je het gelijk in je dagelijkse leven in de praktijk kunt brengen, zodra je een blokkade voelt laat je er een mindmap op los en dan komt het inzicht en de rust weer, dit kan zijn na verschillende mindmaps achter elkaar.
Het heeft me een goed inzicht gegeven in het feit dat ik te weinig rust neem, in dagelijkse pauzes, vrije dagen en vakanties. Ik werkte door totdat de batterij leeg was en dan wordt het opladen heel lastig in een korte tijd. Het heeft me geleerd dat ook je momenten van rust en vrij zijn mag pakken, zonder je daar schuldig over te voelen. Je hoeft niet alleen knetter hard te werken om vrijheid te verdienen.
Het heeft me geleerd om beter naar mezelf te luisteren en als er moeheid optreed daar ook naar te luisteren. Het heeft me meer balans gebracht en het heeft het mijn brein beter leren kennen en dat het oké is, dat alles niet structureel gaat, maar het ook prima is zoals ik het zelf doe.
Kortom ook meer zelfvertrouwen gekregen.
Mijn zoon heeft een erge mate van dyslexie en heeft regelmatig een druk hoofd. Ondanks dat hij altijd sceptisch tegenover dit soort coaching en begeleiding stond, is hij het toch gaan doen.
En hij heeft er net als ik in zijn werk als leidinggevende veel baat bij, ook hij past de mindmap regelmatig toe.
Ik kan iedereen aanraden als je een drukke agenda hebt met werk en privé, om de coaching bij
MenO Advies te gaan volgen. Het is op maat, dus geen druk vanuit het coaching, maar op je eigen tempo en tijd. Zodat je kan werken aan een leven waarin je meer balans vind en daardoor ontspannender en gelukkiger kan gaan leven en de stressmomenten afnemen.
Mede door de goede coach Charles Meiling, is dit bij mij gelukt en heb ik mijn balans goed kunnen vinden tussen werk en privé.
